Как подобрать специальную детскую пасту

А ведь с кариесом можно бороться! Наряду со сбалансированным питанием и ограниченным употреблением сладкого предотвратить появление кариеса поможет регулярный и тщательный уход за зубами. Причем особо эффективным оружием в этой борьбе считаются зубные пасты с фторидом, которые:

• предотвращают поражение зубов и даже способны восстановить эмаль на начальных стадиях её разрушения;
• сдерживают обмен веществ бактерий, а тем самым ослабляют способность бактерий образовывать кислоты, разрушающие эмаль зубов;
• замедляют образование и распространение зубного налета.

Стоматологические исследования показывают, что фторид в зубных пастах не только крайне необходим, но и совершенно безвреден для здоровья. Поэтому все без исключения зубные пасты для детей должны быть фторированными.

Правда, по сравнению со «взрослыми» зубными пастами, в детских намного меньше фторидов. Дети нередко глотают пасту, вместо того чтобы использовать её по прямому назначению. Малыши в возрасте до трех лет могут нечаянно проглотить до 60 % зубной пасты. А чтобы это не привело к передозировке фторида, которая может вызвать безопасную, но эстетически неприглядную реакцию в виде беловатых пятен на эмали постоянных зубов (так называемый венфтороз), содержание фторидов в зубных пастах для детей снижено.

До настоящего времени нормативные документы разрешали добавлять в зубные пасты для детей до 250 мг/кг. При этом родители (в целях профилактики) регулярно дают своим малышам таблетки с фторидом. Как показало исследование, лишь немногие дети восполняют норму фторида с помощью таблеток. Учитывая это, международная комиссия стоматологов изменила нормы содержания фторида в зубных пастах для детей:

• Как только появился первый молочный зуб, ребенку рекомендуется зубная паста с показателем 300 - 500 мг/кг.
• До двух лет необходимо чистить зубы 1 раз в день, после двухлетнего возраста – 2 раза в день.
• Необходимое количество пасты – размером с горошину.
• Если ваш ребенок принимает фторид в таблетках, ему вполне подойдет зубная паста с содержанием 250 мг/кг.
• Даже если ваш ребенок употребляет в пищу фторированную соль или пьет минеральную воду с фтором), детям до 6 лет рекомендуется пользоваться пастами с содержанием фторида 300 - 500 мг/кг.

Стоматологи также считают, что фторид при непосредственном нанесении на зубы оказывает более сильное профилактическое действие против кариеса, чем фторид в таблетках с солью или водой.

Что касается клубничного, яблочного или какого-либо другого привкуса пасты, то это личное дело производителя. Стоматологи не возражают против применения этих вызывающих у детей интерес ароматов; но это не означает, что их можно смело «съедать» со щетки.

С медицинской точки зрения целесообразность специальных зубных паст для детей старше 6 лет сомнительна: для них подойдет и обычная «взрослая» паста. Дело в том, что с шестилетнего возраста ребенку не грозит появление пигментных пятен на зубной эмали. Поэтому ему рекомендуется то же самое количество фторидов, что и взрослым. Зубных паст, которые могли бы в равной степени подойти и самым маленьким, и школьникам, на самом деле не бывает: для одних в них было бы слишком много фторидов. Для других – слишком мало. Поэтому рекомендации типа «Для детей от 3 до 12 лет» или даже «От 3 до 14 лет» только вводят в заблуждение.

Таким образом, детям до 6 лет, которые не принимают таблетки с фторидом, необходимо пользоваться зубными пастами с содержанием фторида не менее 300 - 500 мг/кг.

Кстати, если в составе зубной пасты указано фтористое соединение (в процентах), вы можете исходя из этого, рассчитать содержание чистого фторида в мг/кг: так, данные в процентах, приведенные для соединения монофторфосфат натрия, следует умножить на 1320 (например, при 38%: 0,38*1320=501,6 мг\кг), а для соединения фтористого натрия – на 4520 (например, при 12%: 0,12*4520=542,4 мг\кг).

Как выбрать специальную детскую щетку

Как только ребенок начинает сам потихоньку справляться с чисткой зубов, в 2-3 года ему необходимо приобрести специальную зубную щетку для детей. Общие требования к зубной щетке вы можете посмотреть Как выбрать зубную щетку. Существуют и некоторые особенности детской зубной щетки:

• Небольшая закругленная головка щетки;
• Очень важно, чтобы ручка щетки была широкой и достаточно удобной, чтобы ребенок мог держать её в руке, чтобы она не выскальзывала;
• Предпочитайте щетки с искусственной щетиной. Щетки с натуральной щетиной менее гигиеничны и могут поранить десны.